|  |  | 

Новини Новини +

Самая полезная поза для сна

Нейробиологи из США опубликовали исследование о том, какое положение тела во время сна является оптимальным для здоровья.
На первом месте, по их мнению, сон на спине. Эта поза помогает избавиться от болей напряжения в шее, максимально расслабить мышцы тела. У сна на спине есть и другие «побочные свойства» – он помогает снизить кислотность желудка и улучшить переваривание пищи. Кроме того, привычка спать на спине улучшает вид кожи наутро и… разглаживает морщины.

5.4

нормальний

Оценка

comment
3

Прокоментуйте статтю

Кілька слів про себе. Ваш e-mail не буде опубліковано *

Ім'я/Нiкнейм*

e-mail*

Город

Анекдот тижня

– Що за запах? Ви що, пили?
– Ні, їв рибу.
– Дивно, а запах такий...
– Риба – пила!
Виклав С. Довгий
... ще анекдотів ›

Товар тижня

Оптимальне співвідношення ціна/якість

Аква Маріс спрей

119, 00

Аптека Копійка

Ціни на ліки в Києві

  Доброго дня Низьких цін Віталюкс
Бронхолітин сироп 92,26 77,90 109,95
Лактовіт форте 117,80 117,45 161,80
Ентеросгель 136,09 113,00 162,53

Моніторинг алергенів у столиці

Спори грибів        
Пильовий кліщ        
Бензопропилен        

Геомагнітний стан

Магнітосфера спокійна

KP = 3