Гаджеты вызывают депрессии и боли
admin
Сильно склоненные над телефоном голова и шея дают спине большую нагрузку. Такая поза очень опасна для позвоночника – считают ученые, которых цитирует журнал «Международные хирургические технологии».
Голова, когда мы выпрямляем шею и смотрим вперед, весит около 4,5 – 5 кг, но наклон головы дает другую нагрузку позвоночнику. Для тех, кто проводит в положении «сижу – пишу СМС» от 2 до 4 часов, напряжение шеи чревато искривлением природного положения позвоночника, может привести к его ослаблению, раннему износу, трещинам и дегенерации.
У человека с проблемами позвоночника слабее умственные возможности, есть склонность к депрессиям, частые головные боли – предупреждают ученые.
Прокоментуйте статтю