Гороскоп здоровья с 17 по 23 ноября
Мария Янсонс
ОВЕН
Относитесь к себе очень бережно, аккуратно. Организм – сложная система. Порой достаточно мелочи, чтобы что-то в нем разладилось. Не стоит сейчас проводить над собой серьезные эксперименты, даже если их итоговой целью является улучшение здоровья.
ТЕЛЕЦ Если хотите обратиться к специалистам, вам необходимо убедиться, что они являются настоящими профессионалами и имеют необходимые для проведения манипуляций дипломы, сертификаты и лицензии. Не стоит на этой неделе ходить к «бабкам» и прочим зна-
харям.
БЛИЗНЕЦЫ
Получает ли ваш организм достаточно йода? Йод обеспечивает нас большей энергией, способствует диете за счет сжигания избыточного жира, активизирует умственную работу, гарантирует здоровье зубам, коже, волосам. Пора сменить обычную соль на йодированную.
РАК
На этой неделе большинство представителей вашего знака будет чувствовать себя исключительно хорошо. Звезды говорят, вам стоит отпраздновать это, живя полной радости, счастливой жизнью. Не нужно прислушиваться к себе, отыскивая скрытую болезнь.
ЛЕВ
Вам следует быть внимательнее к своей коже. Звезды говорят, на этой неделе стоит особенно бережно очищать и питать ее.
Неплохо бы обратиться за консультацией к косметологу. От посещения солярия необходимо отказаться. И вообще – старайтесь
держаться в тени.
ДЕВА
На этой неделе, чтобы оздоровиться, нужно есть больше свежих овощей и фруктов. Выбирайте те плоды, которые вам нравятся, тогда «диета» станет для вас не наказанием, а наградой. Главное – получать удовольствие. Пусть даже для этого придется потратится
больше.
ВЕСЫ
В ближайшие дни вам необходимо опасаться сквозняков – при этом было бы неплохо не снижать длительности прогулок
на свежем воздухе и хорошо проветривать помещения. Не забывайте надевать шарф и шапку – осень коварна, слуги ее –
сквозняки.
СКОРПИОН
Уделите больше внимания состоянию своей нервной системы – звезды говорят, оно вызывает опасения. Возможно, вы уже знаете, что такое хроническая усталость и бессонница. Даже если нет, важно сейчас соблюдать режим дня, высыпаться, гулять, полноценно питаться.
СТРЕЛЕЦ
Эту неделю вам стоит посвятить здоровью спины – состояние позвоночника и поддерживающих его мышц влияет на многие органы и системы организма. Начните делать упражнения, развивайте гибкость, не ленитесь. Только вот нагрузку повышайте
постепенно.
КОЗЕРОГ
Постарайтесь держать себя в рамках. Необычные яства, экстравагантная одежда, открывающая шею или поясницу, вечеринки до утра, после которых нужно идти на учебу или на работу, – все это может повлиять на ваше самочувствие очень негативно.
ВОДОЛЕЙ
Физически вы, скорее всего, будете в норме, но вот ваше психологическое состояние будет оставлять желать лучшего. Вы станете слишком остро реагировать на критику и сплетни, осуждающие или завистливые взгляды. Берегите себя. Не обращайте внимания на мелочи.
РЫБЫ
Вашему сердцу сейчас необходимы жирные кислоты –скорректируйте свое меню таким образом, чтобы они присутствовали в
вашем рационе. Например, приготовьте на ужин овощной салат с авокадо – это и вкусно, и полезно. Но не забывайте – все хорошо в меру.
Прокоментуйте статтю