Супрун выявила главного врага полезного сна
И. о. министра здравоохранения Ульяна Cупрун назвала главного врага качественного сна. «Ответ может быть буквально у вас под носом – ваш смартфон (или другой гаджет, с которого вы читаете этот пост)», – написала она на своей странице в Facebook .
По словам Супрун, синий свет от экранов смартфона, планшета или ноутбука подавляет выработку в организме мелатонина и таким образом способствует болезням.
Прокоментуйте статтю