Дневной сон вредит сосудам
admin
Об опасности «тихого часа» для здоровья заявили Американские специалисты, представляющие клинику Мэйо в штате Миннесота. 
И призвали людей игнорировать возможность поспать несколько часов после обеда, каким бы привлекательным подобный шанс ни казался.
Как утверждают специалисты, дневной сон способен привести к гипертонии, а как следствие к ряду сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем.
Специалисты отмечают, что для более точного понимания роли и последствий дневного сна необходимо провести ряд дополнительных исследований – в том числе, чтобы проверить, зависит ли влияние такого сна от его длительности, а также диеты, уровня спортивной подготовки и состояния здоровья человека. Иначе говоря, пока не спешите лишать cебя сиесты.
Свои результаты ученые представили в ходе ежегодной конференции Американского общества по изучению гипертонии.
Прокоментуйте статтю